哈密地区今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
哈密地区当前运动指数为【较适宜】
哈密地区当前天气为晴，气温34℃，湿度14%，44-5级。
未来一周天气：06-10【 晴 】19~35℃，06-11【 晴 】19~36℃，06-12【 晴 】20~38℃，06-13【 晴 】22~38℃，06-14【 晴 】20~38℃，06-15【 晴 】21~35℃，06-16【 晴 】20~41℃。
根据实时生活指数。天气较好，较适宜进行各种运动，但因天气热，请适当减少运动时间，降低运动强度。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。